Taller de habilidades sociales

Descripción del servicio

Analizaremos las diferentes técnicas de: 1) Relajación, 2) Respiración, 3) Meditación 4) Técnicas cognitivas y de control del estrés 5) Resolución de conflictos. 6) Entrenamiento asertivo 7) Pensamientos distorsionados 8) Ideas irracionales 9) Lenguaje no verbal 10) Detección de la mentira